ELISABETH LUSITANIA LAWAS Pengarang DEVIARBI SAKKE TIRA Dosen Pembimbing 1 Deviarbi Sakke Tira Ketua Penguji Yuliana Radja Riwu Penguji 2 Indriati A Tedju Hinga Penguji 1

Hipertensi dapat dicegah dengan melakukan gaya hidup sehat seperti: mengurangi makan yang mengandung banyak garam, olahraga teratur, tidak merokok, menghindari konsumsi alkohol serta terampil mengelola stres. Setiap tahun terdapat kasus kematian lansia dengan hipertensi di Puskesmas Watumanu. Data kasus hipertensi tahun 2021 mengalami peningkatan yang besar sebanyak 470 kasus dengan kematian sebanyak 4 orang. Tujuan penelitian ini adalah menganalisis hubungan gaya hidup dengan kejadian hipertensi pada lanjut usia di wilayah kerja Puskesmas Watumanu Kecamatan Jerebuu Kabupaten Ngada tahun 2022. Jenis penelitian yang digunakan adalah penelitian kuantitatif dengan rancangan case control. Sampel dalam penelitian ini adalah 106 orang, dengan masing-masing kelompok kontrol dan kasus sebanyak 53 orang lansia yang diambil menggunakan teknik simple random sampling. Analisis data dalam penelitian ini menggunakan uji chi square. Hasil penelitian menunjukkan bahwa ada hubungan antara aktivitas fisik (p-value =0,000) dan konsumsi garam (p-value = 0,000) dengan kejadian hipertensi pada lanjut usia di wilayah kerja Puskesmas Watumanu tahun 2022 dan tidak ada hubungan antara perilaku merokok (p-value = 0,139), dan konsumsi alkohol (p-value = 0,170) dengan kejadiaan hipertensi pada lanjut usia di wilayah kerja Puskesmas Watumanu tahun 2022. Upaya yang dapat dilakukan petugas kesehatan adalah dapat meningkatkan program penyuluhan kesehatan tentang gaya hidup yang baik untuk dapat mencegah terjadinya hipertensi dan bahaya komplikasi akibat hipertensi serta dapat mengajak lansia untuk rutin melakukan kontrol tekanan darah dan aktif dalam mengikuti kegiatan di Posyandu lansia. Kata Kunci : Gaya Hidup, Hipertensi, Lansia