APRILIA EVLINI BAUNSELE Pengarang HONEY IVON NDOEN Dosen Pembimbing 2 Jacob Matheos Ratu Dosen Pembimbing 1 Ir. Jacob M. Ratu, M.Kes Ketua Penguji Honey I. Ndoen, S.KM., M.Kes. Penguji 1 Dr. Anderias Umbu Roga, S.Pd.,M.Kes Penguji 2

Stretching atau Latihan peregangan adalah penguluran atau peregangan pada otot yang dibutuhkan pada orang sehat atau sakit untuk memberikan kelenturan atau fleksibilitas pada otot-otot yang dianggap bermasalah. Pemeberian stretching memiliki fungsi untuk menurunkan keluhan musculoskeletal dan kelelahan kerja. Tujuan penelitian ini adalah menaganlaisis pengaruh aktivitas peregangan otot (stretching) terhadap penururnan keluhan musculoskeletal dan kelelahan kerja pada petani padi di Kelurahan Tuatuka, Kecamatan Kupang Timur, Kabupaten Kupang. Jenis penelitian merupakan penelitian eksperimen dengan rancangan pre- eksperimental one group pretest posttest yang hanya menggunakan satu kelompok subjek pengukuran yang dilakukan sebelum dan sesudah perlakuan. Sampel penelitian berjumlah 40 orang petani padi dengan teknik pengambilan sampel menggunakan teknik total sampling. Data yang diperoleh melalui pengisian kuesioner oleh petani padi dan pengamatan peregangan (stretching). Analisis data yang digunakan adalah uji perbedaan dengan menggunakan uji t-berpasangan. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa keluhan musculoskeletal (p=0,00 < 0,05) yang artinya terdapat pengaruh peregangan otot (stretching) terhadap penurunan keluhan musculoskeletal, kelellahan kerja (p=0,019 < 0,05) yang artinya terdapat pengaruh peregangan otot (stretching) terhadap penurunan kelelahan kerja. Berdasarkan hasil penelitian diatas maka dapat disimpulkan terdapat pengaruh peregangan otot (stretching) terhadap penurunan keluhan musculoskeletal dan kelelahan kerja.