OKTOVIANO R. LUIZ MBW Pengarang VERAMYTA MARIA MARTHA FLORA BABANG Dosen Pembimbing 1 Ronald D.A. Fufu Dosen Pembimbing 2 Al Ihzan Tajuddin Ketua Penguji Ronald D.A. Fufu Penguji 2 Veramyta M.M. Flora Babang Penguji 1

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui bagaimana model latihan kekuatan otot tungkai yang baik untuk atlet karate. Penelitian ini menggunakan metode Review Article. Sumber data dalam penelitian ini adalah 10 Jurnal Nasional dan 5 Jurnal Internasional dan dari hasil review dari 10 Jurnal Nasional dan 5 jurnal internasonal tersebut dapat penulis simpulkan bahwa hanya sebanyak 9 Jurnal Nasional dan 5 Jurnal Internasional yang terindentifkasi terbitan dari sinta dan memenuhi syarat untuk digunakan. Hasil dari review 9 jurnal nasional dan 5jurnal internasional tersebut menunjukan bahwa model – model latihan dengan menggunakan beban, menggunakan alat sangat berpengaruh positif dan baik untuk meningkatkan kekuatan otot tungkai khususnya untuk atlet karate baik melalui model latihan yang diberikan ataupun teknik – teknik dasar yang diajarkan selama proses latihan berlangsung. Kata Kunci : Latihan, Kekuatan Otot Tungkai, Karate